8 marca br. swoją działalność rozpoczął Klub Mam pod
nazwą "Mamy Ząbki". Jest to miejsce przyjazne kobietom, które
spodziewają się lub mają małe dzieci – w wieku do 3-4 lat, które często spędzają całe dnie w domu, nie mając z kim porozmawiać czy nawet się pośmiać.
Młode mamy koncentrują się na wychowaniu i dbaniu o małego
człowieka. Niejednokrotnie w tej codziennej gonitwie zapominają
o sobie i własnych potrzebach. Przewijanie, gotowanie, karmienie,
spacer, pranie, prasowanie, śledzenie nowinek z zakresu wychowania,
żywienia czy też zdrowia dziecka zajmuje im całe dnie. Po
pewnym czasie okazuje się, że brak czasu na fryzjera, kosmetyczkę
czy kawę z koleżanką. Jednym słowem dopada rutyna. Dlatego tak
ważne jest miejsce, w którym można bez skrępowania powiedzieć
o swoich uczuciach, bolączkach, ale także podzielić się radościami
– nie tylko związanymi z dzieckiem.
Klub Mamy Ząbki powstał z myślą o mamach i dla mam po to,
aby podniósł się ich komfort życia. Przecież zadowolona mama to
zadowolone dziecko. Do tej pory odbyły się trzy spotkania - warsztaty
kosmetyczne, na których p. Magda Filaber opowiedziała o
pielęgnowaniu skóry, spotkanie organizacyjne połączone z treningiem
relaksacyjnym prowadzonym przez psycholog p. Monikę
Zegar oraz pogadanka z p. Urszulą Wierzbicką – dietetykiem.
Pani Ula opowiadała, w jaki sposób "przemycić" nielubiane a
wartościowe składniki w potrawach. Szczególnie chodzi tu o warzywa,
które można podać w kolorowych kanapkach o różnych
kształtach, w mufinach i babeczkach, pod postacią sałatek. Warto
jest czasami pozwolić dzieciom nakryć do stołu, szczególnie
w dzień odświętny. Dla maluchów to wielka frajda, kiedy mogą
z rodziną zasiąść przy stole, który same nakryły (dzieci uczą
się też przy okazji manier przy stole). Składanie serwetek to nie
tylko zabieg podkreślający estetykę stołu, ale również kształtujący
wyobraźnię i motorykę. Kontynuacją zajęć "Sposób na niejadka"
będą zajęcia "Kreatywni w kuchni", podczas których razem
z dziećmi mamy przygotują magiczne "co nieco" oraz " Savoir
vivre dla maluszków" – spotkanie mające na celu przybliżenie
właściwego zachowania przy stole.
W najbliższym czasie z racji nadchodzących Świąt Wielkanocnych,
na kolejnym spotkaniu mamy wykonają ozdoby świąteczne.
Już w kwietniu zaś zaczną odbywać się następne zajęcia tematyczne:
Spotkanie z panią od brafittingu, warsztaty o emocjach,
wizaż, kreowanie profesjonalnego wizerunku, osobista stylizacja,
powrót mamy do pracy, psycholog dziecięcy, pediatra, ekologiczne
rodzicielstwo, pedagog, zajęcia rozwojowe dla dzieci, ratownik
medyczny, zajęcia chustowe
Grupa wsparcia dla mam oraz szereg innych atrakcji mających
na celu uatrakcyjnienie życia mamy przebywającej w domu.
Bardzo ważnym aspektem macierzyństwa jest wychowanie.
Dlatego tak istotne będą spotkania z psychologiem dziecięcym,
który będzie pomagał zrozumieć dziecięcą psychikę, oswoić lęki,
opowie o właściwościach rozwoju, o systemie wartości, ale także
pokaże, jak pomóc dziecku radzić sobie z uczuciami.
Bardzo ważną ideą Klubu jest to, że zajęcia są bezpłatne, na
spotkanie może przyjść każda mama, która ma na to ochotę.
- Entuzjazm, jaki budzi w ludziach, do których zwracamy się z
propozycją współpracy jest porażający. Jeszcze nikt nie odmówił
nam pomocy, mało tego, zaczynają się zgłaszać osoby, które chcą
podzielić się z nami swoim doświadczeniem. Bardzo budujące
jest to, że gdy mówimy o naszym pomyśle, otwierają się ludzkie
serca a uśmiech gości na twarzach naszych rozmówców - mówi
założycielka p. Magda.
-Odbyły się zaledwie trzy spotkania, a już mamy poparcie
Urzędu Miasta. Bardzo miła i konstruktywna rozmowa z zastępcą
burmistrza Arturem Murawskim zmotywowała nas do jeszcze
bardziej wytężonej pracy i zaowocowała nowymi kontaktami. Pan
Burmistrz podpowiedział nam kilka interesujących rozwiązań i
podsunął ciekawe pomysły. Swoją pomoc w zorganizowaniu pogadanek
i spotkań zaoferowała dyrektor przedszkola "Leśny Zakątek"
p. Beata Krajewska, a także p. Sławomir Skotnicki - dyrektor MOKu
oraz Restauracja 77. Duże wsparcie otrzymałyśmy też od p.
Piotra Strzałkowskiego z portalu Ząbki 24. Już ponad trzy tygodnie
służy nam pomocą i radą, jak poruszać się wśród ząbkowskich organizacji.
Znajomy grafik projektuje ulotki promujące nasz Klub,
ktoś inny zaproponował kolorystykę odpowiednią do tego typu
działalności Niemniej jednak cały czas poszukujemy firm, osób
i instytucji mogących wesprzeć nas poprzez pomoc w organizacji
szkolenia, warsztatu, spotkania itp. W zamian oferujemy możliwość
włączenia się do akcji aktywizacji i integracji ząbkowskich mam,
wsparcia ciekawej inicjatywy oraz wdzięczność wielu mam - dodaje
p. Magda.
Mamy z dziećmi spotykają się w każdy czwartek o godz. 9.30
w Ząbkach, w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej przy ul.
Piłsudskiego 111 (naprzeciwko giełdy spożywczej).
Osoby zainteresowane współpracą prosimy o kontakt pod nr
tel: 515 849 125.
