Chcesz zadbać o zdrowie, sprawność, koordynację i dobre samopoczucie? Dołącz do zajęć, podczas których poprzez łagodne ćwiczenia, naukę prawidłowego oddechu i relaksację zadbasz o ciało i umysł.
Prowadząca: Joanna Binert – aktywny instruktor z 20-letnim doświadczeniem.
Godzina: 10:00
Miejsce: Sala widowiskowa MOK, ul. Słowackiego 21
Terminy spotkań:
6 i 20 października 2026
3 i 17 listopada 2026
1 i 15 grudnia 2026
12 i 26 stycznia 2027
16 i 23 lutego 2027
9 i 23 marca 2027
6 i 20 kwietnia 2027
18 i 25 maja 2027
8 i 15 czerwca 2027
Zajęcia są BEZPŁATNE, ale obowiązują zapisy!
Zapisy: tel. 22 781 64 30
Nie czekaj – zarezerwuj swoje miejsce i zadbaj o sprawność, zdrowie oraz radość życia!
