Przejdź do górnego menu Przejdź do lewego menu Przejdź do treści Przejdź do danych teleadresowych Przejdź do podstrony deklaracja dostępności

Zen Pilates Studio oferuje szeroki wybór zajęć, wśród których każdy znajdzie coś dla siebie

Zen Pilates Studio - Partner Programu Karty Mieszkańca "Jestem z Ząbek" oferuje szeroki wybór zajęć, wśród których każdy znajdzie coś dla siebie.

Jedne z czołowych i cieszących się ogromnym zainteresowaniem to zajęcia na łóżku zwanym Reformer.

Czym właściwie są Reformery?
To wielofunkcyjne maszyny, które zaprojektował Joseph Pilates. Dzięki regulacji napięcia sprężyn i z wykorzystaniem pasków oraz uchwytów, można dostosować intensywność treningu do własnych potrzeb oraz celów, niezależnie od poziomu zaawansowania.

Razem z wykwalifikowanymi instruktorkami Zen Pilates Studio wszystko jest łatwe i przyjemne!

Dla tych, którzy preferują bardziej tradycyjne zajęcia na macie, Zen Pilates Studio zapraszamy min. na:

- Pilates na macie,
- Zdrowe plecy,
- Jogę,
- Jogę na szarfach – Aerial joga lub Aerial akro stretching,
- Stretching.

W soboty odbywają się również zajęcia na szarfach dedykowane dzieciom, a od września ruszają zajęcia z akrobatyki, tańca jazzowego oraz baby balet!

 

Więc jeśli jeszcze nie masz Karty mieszkańca "Jestem z Ząbek" lub Twoja karta straciła ważność sprawdź jak możesz szybko i sprawnie

- ją wyrobić =>https://jestemzzabek.pl/aktualnosci/8-wyrob-nowa-karte-mieszkanca-przez-internet-w-4-prostych-krokach

- przedłużyć ważność => https://jestemzzabek.pl/aktualnosci/29-przedluzanie-karty-mieszkanca-jestem-z-zabek 


Chcesz dołączyć do Programu? To proste! https://jestemzzabek.pl/zostan-partnerem .